당신�?위해 제안: 체중 감량�?위한 채식주의 식단: 음식 목록 �?식사 계획 다행히도 감자와 고구마를 포함�?일부 고칼�?식품은 칼륨 함량�?줄이�?위해 담그거나 침출�?�?있습니다.  위에서 언급한 음식들을 자신의 상황에 맞게 포함시키거나 �